别让“毒雾”伤了你的肺

发布时间:2019-04-24

常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响十分明显,尤其是对呼吸系统疾病高发的老年人群体。王大爷最近就因为持续的雾霾天气,引发了支气管炎,同时合并呼吸衰竭,不得不住院救治,还用上了呼吸机。

vns86com威尼斯城呼吸内科主任唐广林副主任医师说:

雾霾天对呼吸系统影响最大,这已成为多数人的共识。呼吸系统无时无刻不与外界环境密切接触,数百种大气颗粒物(人们常说的PM2.5等)能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入。其次,雾霾天气导致近地层紫外线减弱,容易使得空气中病菌的活性增强,细颗粒物会“带着”细菌、病毒,来到呼吸道的深处,造成感觉不适。对于慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性系统疾病患者,雾霾天气可使病情急性发作或急性加重,严重者会危及生命。如果长期处于这种环境中还可能会诱发肺癌。

唐主任提醒广大患者朋友:首先,应戴好防霾口罩(普通口罩无效)再出门,防止毒雾由口鼻侵入肺部;有晨练习惯的人,应停止户外活动。因为每天6点到11点是污染较为严重的时段,相对而言,晚间的空气较为清洁,有晨练习惯的市民不妨把锻炼放在晚间。其次,做好个人和居室卫生。雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤;每天记得开窗换气,保证空气清新。及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。最后,雾霾天气下更应注意调节情绪、饮食清淡。由于雾天日照少、光线弱、气压低,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水,注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品。

相关链接:vns86com威尼斯城呼吸内科主任唐广林副主任医师擅长呼吸系统常见病、多发病的诊治。咳嗽门诊是科室的特色,诊治支气管结核、咯血和不明原因的发热是科室多年来的强项,曾确诊宝鸡市首例H1N1重症死亡病例。对于支气管哮喘、COPD、肺心病及慢性咳嗽等常见病症的诊治也处于领先水平。欢迎广大患者前来咨询、就诊。

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